Τι είναι οι Δραστηριότητες Καθημερινής Ζωής (ΔΚΖ);

Δραστηριότητα καθημερινής ζωής είναι μία δραστηριότητα η οποία διενεργείται σε τακτική/καθημερινή βάση από το άτομο και έχει νόημα και σκοπό για τη ζωή του. Τόσο τα παιδιά όσο και οι ενήλικες συμμετέχουν σε ΔΚΖ στο περιβάλλον τους.

Στην Εργοθεραπεία αξιολογούμε το επίπεδο ανεξαρτησίας ενός ατόμου στην εκτέλεση των δραστηριοτήτων της καθημερινής ζωής, όπως ένδυση, σίτιση, μπάνιο, τουαλέτα, ύπνος, ασφαλή και αποτελεσματική μετακίνηση στο περιβάλλον και λειτουργική κινητικότητα.

Το επίπεδο δεξιοτήτων ενός παιδιού μπορεί να επηρεάζει την ανεξαρτησία και τη συμμετοχή του στις παραπάνω δραστηριότητες. Παρακάτω παρουσιάζονται οι κύριοι τομείς έργου, οι οποίοι περιλαμβάνουν τις δραστηριότητες καθημερινής ζωής για τα παιδιά:

Ένδυση:

Επιλογή ρουχισμού και αξεσουάρ κατάλληλων για την ώρα της ημέρας, τον καιρό και την περίσταση.

Σίτιση:

Θέση, τακτοποίηση και μεταφορά φαγητού από το πιάτο ή το ποτήρι στο στόμα – σίτιση εαυτού.

Προσωπική υγιεινή/Μπάνιο:

Προμήθεια και χρήση εξοπλισμού για τη φροντίδα δέρματος σώματος και προσώπου, εφαρμογή και αφαίρεση προϊόντων κοσμετολογίας, καθαρισμός στόματος,  βούρτσισμα των δοντιών κ.λπ.

Τουαλέτα:

Απόκτηση και χρήση ειδών τουαλέτας, διαχείριση ρούχων, διατήρηση θέσης στην τουαλέτα, καθαρισμός του σώματος, έλεγχος εντέρου και κύστης.

Ύπνος:

Φροντίδα προσωπικών αναγκών για ύπνο, εξασφάλιση αναζωογονητικής ανάπαυσης για την υποστήριξη της υγείας και της δέσμευσης σε άλλα έργα.

Μετακίνηση με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα στο περιβάλλον/Λειτουργική κινητικότητα:

Μετακίνηση από μία θέση ή ένα μέρος σε ένα άλλο κατά τη διάρκεια εκτέλεσης καθημερινών δραστηριοτήτων και ασφαλής μεταφορά αντικειμένων (AOTA, 2014).